Les Mills

Bodypump

Versterk je lichaamBodypump Utrecht

De ideale kracht-workout voor iedereen

Wil jij sterker worden, spieren opbouwen en tegelijkertijd calorieën verbranden? Bij Sportschool Newstyle in Utrecht kun je deelnemen aan Bodypump, dé groepsles die krachttraining combineert met een energieke groepssfeer. Ontdek hoe Bodypump Utrecht jou helpt om fit te worden en je doelen te behalen.

Wat is Bodypump?

Bodypump is een intensieve krachttraining op muziek, ontwikkeld door Les Mills. Tijdens de les gebruik je een barbell met gewichten die je zelf kunt aanpassen aan jouw niveau. Je voert een combinatie van squats, lunges, deadlifts en andere oefeningen uit, gericht op alle grote spiergroepen.

Join the new lifestyle

De voordelen van Bodypump in Utrecht

Spierversterking: Bodypump richt zich op het versterken en vormen van je spieren.
Calorieverbranding: Met deze intensieve workout verbrand je tot wel 500 calorieën per les.
Full-body training: Alle grote spiergroepen worden getraind, van je benen en core tot je bovenlichaam.
Motiverende sfeer: De groepsdynamiek en muziek zorgen voor energie en plezier tijdens de les.
Geschikt voor iedereen: Pas het gewicht aan op jouw niveau, zodat zowel beginners als gevorderden mee kunnen doen.

Probeer Bodypump Utrecht bij Newstyle

Benieuwd of Bodypump iets voor jou is? Kom langs voor een gratis proefles bij Sportschool Newstyle in Utrecht. Ontdek hoe leuk en uitdagend deze groepsles is en werk aan een sterker, fitter lichaam. Kies voor Bodypump Utrecht en zet vandaag nog de eerste stap naar jouw fitnessdoelen!

Voor elk sportdoel een lesTop 6 Workouts

Bekijk alle groepslessen | Bekijk alle small group trainingen

Meld je aan voor een gratis proefles

Ervaringen vanOnze Leden

Heerlijke sportschool met vriendelijke en behulpzame mensen. Weten je goed advies te geven en zijn deskundig. Veel apparatuur zodat je nooit hoeft te wachten op je toestel. Leuke groepslessen en yoga. Kortom top.

Ontzettend leuke, warme, gezellige en laagdrempelige sportschool met een huiselijke sfeer. Door het enthousiaste en betrokken team word je daarnaast uitgedaagd lekker fanatiek bezig te zijn. Kortom, een aanrader voor echt iedereen die op een positieve manier met zichzelf aan de slag wil gaan💪🏽💪🏽.

Fijne sportschool waar je zelf lekker aan je doelen kan werken en mee kan doen met meerdere soorten groepslessen. Altijd een gezellige sfeer met de mensen die er werken en komen voor het sporten.

Veel ruimte en je hoeft niet te wachten op andere om te doen wat je wil. Zeer goede service en zeer vriendelijke en meedenkende mensen.

Erg fijne sportschool, veel persoonlijk contact, voor elke doelgroep een ruimte waar je je prettig voelt

Sport hier al 3 jaar en ben heel tevreden 🙂 ook genoeg vrije ruimte om vrije oefeningen te doen, mooie locaties, de sauna 🩷 en ze hebben ook dingen die je kunt lenen vanuit de balie zoals elastieken en sliders

Sinds 1 maand lid van Newstyle Healthcenters. Goede kwaliteit apparatuur. Groot aanbod aan groepslessen, vooral de functional en yoga zorgen voor een goede workout voor zowel lichaam als geest. De sauna was voor mij een invloedrijke factor om te kiezen voor deze sportschool, en stelt niet teleur. 5/5!

I've been working out at Newstyle Oudwijk location for several years now. Its a great community gym. Nice atmosphere for various types of training. Chill culture, friendly employees and well maintained equipment.

Top gym! Altijd apparaten beschikbaar, hangt een goede sfeer en altijd een mooie beloning om daarna de sauna in te gaan die ze hebben.

Join the new lifestyle