Life Coaching bij Newstyle
Newstyle is de samenwerking aangegaan met verschillende life coaches. Een life coach helpt mensen om zelf hun leven vorm te geven. U wordt zich meer bewust en gaat op zoek naar meer inhoud en zingeving.
Als lid van Newstyle kunt u nu tegen gereduceerd tarief gecoacht worden door de coaches waar wij mee samenwerken.
De coaches waarmee wij samenwerken
Nathan Rozema
IJSBAD EN ADEMHALINGSTRAINING BIJ NEWSTYLE
Newstyle is de samenwerking aangegaan met ademcoach en Wim Hof Instructeur Nathan Rozema. Nathan Rozema houdt zich sinds 2017 samen met zijn broer Chris Rozema die long fysiotherapeut is intensief bezig met Koude training en ademhalingsoefeningen. In 2018 ging hij al mee met de Wim Hof expeditie naar Zweden en in 2023 werd hij officieel gecertificeerd Wim Hof instructeur en gecertificeerd ademcoach.
De Wim Hof Methode is inmiddels een wereldwijd toegepaste methode. Nathan biedt bij New Style de Fundamentals beginners cursus aan. In deze cursus wordt de basis gelegd voor de WHM Wim Hof Methode via de drie pilaren:
- Mindset
- Ademhaling
- Koude training
In deze workshop leer je de basis van de Wim Hof Ademhaling, de concentratie van je geest om je voor te bereiden op de koude training en de koude training. Je zult verstelt staan van wat je eigen lichaam, ademhaling en geest in zo’n korte tijd kunnen bereiken. De combinatie van de Ademhaling, Concentratie en Koude training zorgen ervoor dat je meer bewust wordt van je lichaam. Dat je rust kunt vinden in extreme koude.
Als lid van Newstyle kunt u nu tegen gereduceerd deelnemen aan deze Fundamentals cursus en of individuele ademcoach sessies boeken bij Nathan Rozema.
Tel: 06 55864606 | E-mail: ijskern@gmail.com
Caroline de Bruin
Achter de wolken schijnt altijd de zon,
dat is fijn om te weten
Maar wat als de zon even niet schijnt in jouw leven? Wat als er een stukje van de puzzel ontbreekt? Dit kan verschillende oorzaken hebben:
- Een baan waarin je het niet naar je zin hebt
- De verhouding tussen werk en privé is niet in balans
- Je hebt relatieproblemen
- Je studie is niet wat je ervan verwacht had
- Je loopt tegen een burn-out aan
- Je zit in een midlifecrisis
- Je ziet niet lekker in je vel en je kunt de vinger dit op de zere plek leggen.
- Of specifiek voor deze tijd. Je bent “Coronamoe”
Er kunnen veel redenen zijn waarom het even niet lekker loopt. Ik help je graag verder! Laten we letterlijk en figuurlijk stappen zetten. Als wandelcoach werk ik graag met sessies buiten, bewegen is goed voor je.
Wandelen maakt je hoofd leeg en geeft ruimte aan nieuwe ideeën.
Bekijk mijn website voor meer informatie.